Krachttraining

Jij als fitness entertainer bent verantwoordelijk voor het leveren van boks trainingen en lessen aan de gasten voor zowel de...

Maar wat vooral belangrijk is voor zo’n coach is kunnen begeleiden, adviseren en vooral ook communiceren.Bij deze mensen kan je...

Wil je in één sessie met een coach kijken hoe jouw reden van bestaan er uit ziet,...

Het maakt niet alleen de ervaring zelf leuker, maar een partner werkt ook als een soort van vangnet dat ervoor zorgt dat je...

het leuk om een sportactiviteit te doen waarvan je geniet en daardoor gemotiveerd blijft Als je eenmaal bent afgevallen en...

Een onderzoek in het VK heeft aangetoond dat mensen met diabetes (in de leeftijd van 40+) een groter risico lopen op COVID-19, en dat...

The Gym Society is een boutique gym waarin personal coaching wordt gecombineerd met hoogwaardige apparatuur.Hierdoor maakt het niet te veel...

Deuren gaan automatisch open, liften en roltrappen vervangen de gewone trap en je kunt boodschappen laten bezorgen.het geeft je energie het verkleint...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt herinnerd elk half...

Je moet daarom goed op de uitvoering blijven letten en luisteren naar de grenzen van jouw lichaam, om...